잘 듣기잘 듣기

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대개 듣기보다 말을 하기를 더 좋아하지만,다른 사람의 목소리에 조용히 귀 기울여 듣는 것도 중요하다. 상대방의 말을 들어준다는 것은 자신의 존재를 잊는다는 것이다.급하게 대답하는 것을 자제하고 다른 사람의 이야기에 몰입할 때더 많은 것을 얻을 수 있으며 그만큼 삶은 성숙해진다.


참고 견디는 힘참고 견디는 힘

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여지껏 우리를 힘들게 했던 것들,슬프고 가슴 아프게 했던 것들,그런 것들도 다 참고 기다리면영롱한 생의 꽃으로 피어나게 되리라는 것을믿고 있습니다. 그것들이 훌륭한 거름이 되어 우리의 삶을더욱 기름지게,그리고 더욱 풍요로운 열매를 맺게 한다는 것을나는 추호도 의심치 않습니다. 이정하


좋은 생각이 나를 바꾼다.좋은 생각이 나를 바꾼다.

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오늘 배우자에게 먼저 이렇게 말해보라.“당신은 참 좋은 사람이야, 당신을 만난 것은 행운이야!” 아이들에게도 말해보라.“너희들이 참 자랑스럽구나, 너희들 때문에 참으로 행복하단다.” 직장 동료에게도 말해보라.“나는 당신과 함께 일하게 되어서 마음이 든든합니다.” 당신 스스로에게 말해보라.“내 앞에는 언제나 좋은 일이 기다리고 있다! 나는 참 행복한 사람이다.”언젠가 그렇게 변해있는 당신 모습을 발견하고 놀랄 것이다. 박요한


고민은 10분을 넘기지 마라.고민은 10분을 넘기지 마라.

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고민이 많다고 해서 한숨 쉬지 마라고민은 당신의 영혼을 갉아먹는다문제의 핵심을 정확히 파악하고해결책을 찾아 그대로 실행하라.해결책이 보이지 않으면 무시하라고민하나 안 하나 결과는 똑같지 않는가그러므로 고민은 10분만 하라.잊어버릴 줄 알라잊을 줄 아는 것은기술이라기보다는 행복이다.사실 가장 잊어버려야 할 일을우리는 가장 잘 기억한다.기억은 우리가 그것을가장 필요로 할 때비열하게 우리를 떠날 뿐 아니라.우리가 그것을 가장


“그냥’이라는 말“그냥’이라는 말

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“그냥 왔어”“그냥 전화해 봤어”“그냥 거길 가고 싶어”“그냥 누군가가 만나고 싶어” 기능만이 만능이 되어야 하는 사회, 목적이 없으면 아무것도의미 없는 것이 되어버리는 우리들의 가치관, 원인과 이유가분명해야만 하는 우리의 인간관계, 사람과 사람의 사이를 잇는향기로운 다리가 그리운 나날입니다. 그냥 보고 싶던 친구를 찾아가 보고.그냥 듣고 싶은 목소리이기에 전화를 하고.겨울 바다여도 좋습니다.지난여름에 찾았던 어느


당신의 삶을 사랑하십시오.당신의 삶을 사랑하십시오.

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그 어떤 삶일지라도당신의 삶을 사랑하십시오.사랑은 자신을 지키는 힘이며사랑한 만큼 배가되는 행복도 없습니다. 한 사람의 인생이라 단정하지 마세요.당신만의 역경이 아니라 인류의 진리며순종이 아니라 반항이며초자연적인 순리에 삶을 살고자사랑함을 게을리 말아야 합니다. 어느 누구의 삶에도고난과 역경이 있기 마련입니다.그냥 피어있는 인생이지 마십시오.마지못해 살아가는 삶이지 마십시오.행복은 작은 미소로부터 시작입니다. 마음을 비우고 채울 수 있는 덕목으로살아간다면


오늘만큼은 행복하자.오늘만큼은 행복하자.

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오늘만큼은 ‘계획을 세우자’매시간의 예정 표를 만들자.조급함과 망설임이라는 두 가지 해충을없애도록 마음을 다지자.할 수 있는 데까지 해 보자. 오늘만큼은 ’30분 정도의 휴식을 갖고마음을 정리해 보자’때로는 신을 생각하고 인생을 관조해 보자.자기 인생에 대한 올바른 인식을 얻도록 하자. 오늘만큼은 ‘그 무엇도 두려워하지 말자’특히, 아름다움을 즐기며 사랑하도록 하자.사랑하는 사람이 나를 사랑한다는 믿음을의심하지 말자.


감사하는 마음감사하는 마음

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만족을 아는 사람은비록 가난해도 부자로 살 수 있고만족을 모르는 사람은 많이 가졌어도 가난하다. 자신의 인생을불행하게 느끼느냐 행복하게 느끼느냐는소유의 문제가 아니라 지혜의 문제인 것이다 슬기로운 사람은남들이 불행하다고 생각하는조건 속에서도 만족함을 발견해 내고어리석은 사람은남들이 부러워하는 조건 속에서도 눈물 흘린다.행복하려거든 감사함에 눈 떠야 한다. 내가 살아 있는 사실에 감사하고내가 사랑하는 가족이 있어서 감사하고건강함에


나이는 먹는 것이 아니라 거듭하는 것입니다나이는 먹는 것이 아니라 거듭하는 것입니다

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나이는 먹는 것이 아니라 거듭하는 것입니다. 나이는 칠을 더할 때마다빛을 더해가는 옻과 같습니다.어떻게 하면나이를 멋있게 먹을 수 있을까요.. 이 세상에는 한 해 두 해세월이 거듭할수록매력이 더해지는 사람과세상이 거듭될수록매력을 잃어버리는 사람이 있습니다. 나이를 먹고 싶지 않다고발버둥치는 사람일수록세월이 지나갈 때마다매력의 빛이 희미해지기 마련입니다 나이를 먹는 것은 결코마이너스가 아닙니다한 번 두 번 칠을


선택은 내게 달려있다.선택은 내게 달려있다.

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선택은 내게 달려있다. 하반신 마비가 되기 전에 내가 할 수 있었던 일은 1만 가지였다 ..그러나 이제는 내가 할 수 있는 일이 1천 가지가 있다.나는 내가 잃어버린 9천 가지를 후회하며 살 수도 있고아니면 아직도 내게 가능한 1천 가지를 하면서 살 수도 있다. 선택은 내게 달려있다.나는 사람들에게 내가 인생에서두 개의 큰 바윗돌을


사랑의 감정사랑의 감정

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남을 증오하는 감정은 얼굴의 주름살이 되고,남을 원망하는 마음은 고운 얼굴을추악하게 변모시킨다.감정은 늘신체에 대해서 반사 운동을 일으킨다. 사랑의 감정은 신체 내에 조화된따스한 빛을 흐르게 한다.그리고 맥박이 고르며 보통 때보다기운차게 움직인다.또 사랑의 감정은 위장의 활동을 도와소화를 잘 시킨다. 이와 반대로 남을 원망하고 미워하는감정은 혈액순환을 방해하는 동시에맥박을 급하게 하며,더 나아가 위장의 운동이 정지되어,음식을


매일 매일 점검하라.매일 매일 점검하라.

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생각하는 민족만이 살아남는다.생각 없이 사는 것은 삶이 아니라 생존일 뿐이다.이제 자신을 점검해 보자. 인생의 흑자와 적자를 보살피지 않으면내일을 기약 수가 없다.저녁에 그냥 잠자리에 들지 말라.자신의 하루를 점검한 다음 눈을 감아라.나날이 향상하고 발전한다.